夜里清醒，醒了继续睡，连续三天了

      你的情况属于早醒，早醒也是属于失眠的症状。经常早醒是属于气血虚的表现。可以服用一下安神补脑液，或者是人参健脾丸。饮食方面也要做一些调理，比如多喝一些牛奶，桂圆，莲子小米粥。尽量不要熬夜，早睡早起，保持良好的作息规律。
      

      你好，你的这种情况也是正常的，夜里起来上厕所，上厕所以后能够很快的入睡，这说明身体没有问题。16岁的年龄不要经常的熬夜，否则会影响身体的发育。平时注意锻炼身体，营养饮食，增强机体的免疫力，开心快乐的成长。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况只是容易易醒，可能是白天过于疲劳或者是喝水多导致需要去厕所引起。
      指导意见：
      首先你白天的时候可以多饮水，但是晚上7：00之后，建议就少喝水，另外就是你自己白天的时候要注意放松，并且你目前只是易醒，而没有入睡困难的情况，一般很快就会调整过来。
      
      以上是对“夜里清醒，醒了继续睡，连续三天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！