感觉自己得了抑郁症我想咨询医生现在的情况很复杂总是

      你好，目前存在哪些让你觉得是抑郁症的症状呢，1.情绪低落，情绪低沉，高兴不起来，唉声叹气，愁眉苦脸的
      2.兴趣缺乏，对以前喜爱的活动兴趣减退
      3.快感缺失，丧失了体验快乐的能力，高兴的事也高兴不起来
      4.容易疲劳，即时没有体力活动也总是感到累
      5.思维迟缓，反应迟钝，思考问题困难
      6.活动减少，动作缓慢，或者紧张烦躁不安，胡思乱想
      7.自责，一点过失就认为自己不好
      8.躯体症状，睡眠、食欲差，躯体痛疼等
      9.活够了的想法或者自残的行为
      这是抑郁的主要症状，对照着自己看一下有哪几条吧。抑郁症是需要到精神科治疗的。

      你感觉自己得了抑郁症，抑郁症主要以持久的心境低落为主。你是不是抑郁症，这个可以去心理科做检查的，如果是心理问题，做心理治疗就可以的。如果是抑郁症的话，是需要去精神科接受治疗的。
      

      您如果怀疑你有抑郁症，可以百度搜一下“汉密尔顿抑郁自评量表”，看是属于什么程度，采取药物治疗或是心理治疗。药物治疗一般口服帕罗西丁，心理治疗可以用叙事疗法治疗
      
      以上是对“感觉自己得了抑郁症我想咨询医生现在的情况很复杂总是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从您所描述的这种情况来看，应该考虑是由精神心理方面的问题导致的，抑郁症引起的可能性比较大。
      指导意见：
      建议应该及时到正规公立医院精神心理科就诊检查，明确诊断，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的药物，心理疏导和对症等方法治疗，以免延误病情。

      病情分析：
      抑郁症最主要的三大症状是：持续的情绪低落、兴趣丧失、精力下降。从你描述的情况，看不出有抑郁的倾向，不要给自己贴标签。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，改变认知的偏离，学会管理和控制情绪，保持情绪稳定，避免不良因素的刺激。必要时可去正规医院的精神心理科寻求疏导。

      病情分析：
      感觉自己得了抑郁症，控制不了自己，是不是有抑郁情绪？需要到医院心理科或精神专科医院就诊进行评估诊断。
      指导意见：
      根据检查结果，接受专业的心理疗愈或治疗。如果需要服药治疗，一定在医生指导下，按时按量坚持服用药物。同时，最好能看心理医生，把脉具体辨症，用中药综合调理，也能有效降低药物的副作用。