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备孕,几点测基础体温

女 | 35岁 2019-03-15 10:10:20 8人回复 来自北京市

健康咨询描述: 医生你好!我最近备孕,每天早上测舌下体温,今天早上5点醒了一次,十分钟吧,然后一直睡到7点闹钟响,这种情况应当哪个时间测基础体温呢?

医生回复区

杨雪
杨雪 长春市第二医院   二级心理咨询师 擅长: 情感,婚姻家庭,亲子教育,情绪压力等问题。 帮助网友:1673
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2019-03-15 10:21:41 我要投诉

      你好:建议从月经来潮那天开始测试,每天早晨醒来不要活动,不要起来,就及时测试,并做下记录,在排卵期的时候,体温会升高0.3到0.5度,排卵期的时候建议隔天安排一次房事,成功率会大大增加,希望帮到您,祝你好孕!

2019-03-15 10:31 ask90099894to 追问

主要是我5点醒一次,7点醒一次,不知道以哪个时间的体温为准?

2019-03-15 10:33医生回答:

只要不活动,只要达到睡眠后6小时即可。

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2019-03-15 10:14:22 我要投诉

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的担心和疑虑。这种情况下测的体温应该是属于七点时间的体温,因为温度计体温升高,会增高,如果体温降低,会维持不变。
      指导意见:
      针对你的情况,建议可以结合前几天的测量结果和后几天的测量结果。一般的排卵期都在月经来后的一星期之后,到月中间的这个时期。

2019-03-15 10:30 ask90099894to 追问

首先谢谢医生!我的意思是,基础体温应该以5点还是7点为准呢?

2019-03-15 10:47医生回答:

五点或七点都行,和你以往测的时间是一个点就好

2019-03-15 10:56 ask90099894to 追问

谢谢医生!主要是5点和7点都测了,7点比5点升高了0.2度,我就拿不准了

2019-03-15 11:01医生回答:

每天固定时间测

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2019-03-15 10:15:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般基础体温,是指在起床后以不活动为准的体温状况,一般女性的体温是基本恒定的,在排卵期,体温会稍微升高一些,所以七点钟左右是可以测量基础体温的!
      指导意见:
      平时要注意多喝些白开水,多吃一些有营养的食物,保证情绪的稳定,注意充足的睡眠,适当的进行体育活动,保证规律的生物钟,都利于您更好的备孕!
      以上是对“备孕,几点测基础体温”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵万英
赵万英 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,抑郁症等 帮助网友:3157
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2019-03-15 10:17:46 我要投诉

      病情分析:
      女性在备孕期间,测基础体温是相当有必要的,能够有效预测自己的排卵期,给自己在备孕期间加强调理提供了一个有力的保障依据。
      了。
      指导意见:
      在正常情况下,早上5:00和7:00哪个时间测基础体温都是可以的,只要每天坚持都是在同一时间测,就可以

2019-03-15 10:58 ask90099894to 追问

谢谢医生!主要是5和7点都测了,7点升高了0.2度,拿不准了

2019-03-15 11:04医生回答:

因为早上7:00的时候,更是人体各机能处于兴奋状态的时候,这个时候检测结果偏高一些也是正常的。

2019-03-15 11:12 ask90099894to 追问

好的谢谢医生!我争取以后固定一个时间测

2019-03-15 11:13医生回答:

不客气,祝您好孕。

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-03-15 10:20:07 我要投诉

      你好,女性的基础体温随月经周期而变动,在卵泡期内体温较低,排卵日最低,排卵后升高0.3~0.6℃,可以通过检测基础体温确定自己的排卵期达到快速受孕的目的。所谓基础体温就是不受环境温度,肌肉活动,饮食以及其他方面的影响所监测的体温,你可以选择在起床前进行检测。

2019-03-15 10:31 ask90099894to 追问

主要是我5点醒一次,7点醒一次,不知道以哪个时间的体温为准?

2019-03-15 10:36医生回答:

在没有起床没有运动没有喝水的情况下,5点检测的体温和7点检测的体温都是差不多的,这两次哪一个都可以。每天把起床之前所检测的体温绘制成一个曲线,就会看出你的排卵日以及排卵期在哪个时间段。

2019-03-15 10:43 ask90099894to 追问

谢谢医生!但我5点和7点都测了,7点的比5点升高了0.2度…我就拿不准了

2019-03-15 10:53医生回答:

那就以7:00的为准吧。

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
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2019-03-15 10:25:34 我要投诉

      病情分析:
      测基础体温就是每天在睡眠6小时之后,不说话,不排大小便,直接拿温度计放口中5分钟所测出来的体温,
      指导意见:
      一般说来,要求同一时间的温度,一般来说,在排卵前后以及当天体温的变化是有规律的,所以你现在要自己选择一个时间记录,争取每天都能测试记录的

2019-03-15 10:57 ask90099894to 追问

谢谢医生!主要是5和7点都测了,7点升高了0.2度,拿不准了

2019-03-15 11:20医生回答:

你自己确定一个时间,然后以后都按这个时间来记录比较就可以了

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-03-15 10:25:40 我要投诉

      病情分析:
      基础体温是指经较长的时间睡眠,通常为6到8小时,醒后还没有进行任何活动之前所测得的体温。
      指导意见:
      每天醒后要立即把温度计放在口腔的舌头下测量体温,如果能在每天早上五点到七点之间测量体温,将更具有价值。测体温之前不要有起床、大小便、说话等动作,应静卧。针对你的这种情况,建议5点醒的时候测量体温。
      以上是对“备孕,几点测基础体温”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-15 10:45 ask90099894to 追问

谢谢医生!7点的体温就不太准了是吗?

2019-03-15 10:47医生回答:

相比之下,五点的更精确一些。

王风芹
王风芹 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,失眠症,焦虑症,青少年心理障碍,亲子关系, 帮助网友:1972
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2019-03-15 10:29:55 我要投诉

      病情分析:
      你想生个最健康的,最聪明的宝宝,想要一个优质的就要做好备孕工作,除了科学饮食外,还要调理好自己的身体。
      指导意见:
      早晨醒来之后不活动测量体温就是基础体温你用排卵试纸检测也可以确定排卵期。或者是去医院做b超检查卵泡也是可以的。排卵期的白带是蛋清样,有拉丝。排卵期为下次月经前的14天左右。

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