过完一个冬天腰到现在都特别难受

      你好，这种情况首先要明确病因，建议你去正规医院就诊，由医生进行查体，结合必要的检查，如腰椎核磁及其相关疾病的检查，明确诊断，针对性的治疗。注意休息，避免过度劳累及久坐久站及腰部负重、弯曲、扭转，平卧硬板床，可以理疗、按摩、针灸，配合活血化瘀药，疼痛严重可口服双氯芬酸钠。
      

      病情分析：
      受过伤吗？腰是正中间疼还是两边疼？腿疼痛憋胀吗？做过什么检查？
      指导意见：
      建议别受凉，别劳累，别用力弯腰，别搬重物，考虑有可能是受凉或劳损引起的腰肌纤维织炎，可以外用氟比洛芬巴布膏

      病情分析：
      你好，请问，你没有拍腰部CT吗？初步考虑应该是腰椎间盘突出，腰椎间盘突出，表现为腰痛，一侧下肢或双下肢疼痛，是常见的疾病。
      指导意见：
      建议：最好去医院做腰部CT检查，如果是腰椎间盘突出，需要卧硬板床，用薄的枕头，腰部红外线理疗，或者艾灸腰部，效果还是不错的。
      
      以上是对“过完一个冬天腰到现在都特别难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！