医生四年前我的右侧脚踝关节韧带撕裂损伤没治

      骨髓水肿是由多种骨髓病变引起的继发性改变，是一种非特异性病理改变。外伤、炎症、肿瘤等多种因素都可导致骨髓水肿。要多注意保暖避免受凉，避免关节部位的过度负重和反复的屈伸活动，行关节部位的热敷，应用非甾体类抗炎药及活血化瘀药物治疗以促进骨髓水肿的消退，休息时一定要垫高患肢，有利于静脉的回流和骨髓水肿的消退。
      

      你好，根据你的描述，建议你给予理疗，热敷，按摩等中医疗法。注意防寒保暖，注意休息，减少上下楼梯等负重活动，减少关节软骨的磨损，关节肿胀有积液者给予局部抽取积液或封闭疗法。
      

      病情分析：
      距骨受伤多久了，还在一直针灸吗，吃药效果咋么样，全身有啥不适表现吗
      指导意见：
      根据你描述情况，你这不适宜针灸和口服药物，已经影响骨及骨髓建议外科介入治疗，必要时开窗减压
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