有问必答网运动瘦身减肥 → 15岁女生体重110算不算太重

15岁女生体重110算不算太重

女 | 15岁 2019-03-15 19:19:57 5人回复 来自

健康咨询描述: 我15岁,身高150,体重却有110斤,是不是正常,要不要减肥

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胡莉萍
胡莉萍 太原西山医院   副主任医师 擅长: 肿瘤防治及健康教育、肿瘤的三级预防、心理健康咨询、 帮助网友:10193称赞:2
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2019-03-15 20:33:12 我要投诉

      你好,很高兴为你服务。我国国内15岁女生的标准身高是161.8厘米,标准体重是53.08公斤。从上述数据看你偏低平时要多做拉伸运动注意平衡膳食等。祝亲保持体重!

2019-03-16 06:10 ask90108383mf 追问

女生15岁,我体重110这么重,身高才150还有长高的机会吗

2019-03-16 06:41医生回答:

有的,身高与后天营养很重要,每天喝奶

2019-03-16 19:19 ask90108383mf 追问

我15岁体重110这么重了身高150,要长高天天喝奶会不会越喝越胖

2019-03-16 19:29医生回答:

喝牛奶还得跳绳仰卧起坐游泳等锻炼

刘水英
刘水英 忻州市人民医院   副主任护师 擅长: 成人腹股沟斜疝,肠胃炎,软组织损伤,急性上呼吸道感 帮助网友:2714
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2019-03-15 20:33:52 我要投诉

      你的体重指数为:24.4,有点胖,18.5-23为标准(体重(公斤)÷身高(米)的平方的数值,所以建议你适当控制饮食结合适量运动就行,减肥5-10斤,少吃甜食零食,晚餐少吃主食
      

李臻
李臻 盂县人民医院   主管护师 擅长: 咳嗽支气管炎,慢性阻塞性肺病,高血压,糖尿病,胃十 帮助网友:1541
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2019-03-15 20:20:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你现在的身高体重计算,体质指数为24.4基本在正常范围!,
      指导意见:
      青少年时期正是生长发育的旺盛期,不建议减肥,应该加强营养物质的摄入,合理膳食,加强体育锻炼!
      
      以上是对“15岁女生体重110算不算太重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张瑞
张瑞 主管护师 擅长: 儿科消化系统疾病,消化不良,腹泻等常规疾病的护理 帮助网友:7487
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2019-03-15 20:20:29 我要投诉

      病情分析:
      您好,这种情况体重稍微有点超标的,需要适当控制饮食来改善体重的
      指导意见:
      建议您最好是平时多增加体育锻炼,少吃零食和热量高的食物,垃圾食品和快餐也要注意避免食用。均衡饮食比较好
      

彭金萍
彭金萍 本溪市第三人民医院   主管护师 擅长: 肛肠科疾病如肛裂、肛周脓肿、肛瘘、外痔、内痔、混合 帮助网友:520
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2019-03-15 20:26:34 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,身高150厘米,体重110斤,是稍微重一点。应适当控制饮食和运动。
      指导意见:
      身高和体重的公式为:体重(公斤)等于身高减105。你的体重应为150-105=45公斤
      

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