健康咨询描述: 201903本人长期开短途车,一天差不多要开5小时,早上都是吃比较凉的纯牛奶,饼干等东西,而且都是在开车人得不到运动,有时会觉得肚子有点不舒服有点饿,而且吃饭时间都是比较不规律,早上八点吃早餐,中午十一点吃午餐,下午5点30吃晚餐!基本上准时吃饭,偶尔比较忙会延误时间,
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