营养不良，皮肤暗黄，苍白无力

      根据你的描述和目前的情况，可以及时到正规医院的营养科就诊，通过生化等相关的检查，了解身体内环境情况，是否存在有消化不良，可以适当给予健胃消食等药物对症治疗，适当增加营养。
      

      病情分析：
      根据您的描述考虑，您是营养不良这种情况的话，一般考虑您是吸收不好。
      指导意见：
      营养丰富指的是什么样的肉类果类蔬菜类都吃，是的话要适当的补钙，适当的运动。好好的照顾自己，多晒太阳
      

      病情分析：
      你好：根据您的问题，成人营养不良应该先到医院做个检查，看看自己肠胃的情况，要是肠胃消化功能不好，即便多吃也不起什么作用。也可以用中药调理。
      指导意见：
      平时可以吃一些易易消化的食物，少吃辛辣油腻的食物，保护好自己的脾胃，这样才可以有效的消化食物，从而解决营养不良的问题。
      
      以上是对“营养不良，皮肤暗黄，苍白无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！