健康咨询描述: 我表弟被检查出来患上了强直性脊柱炎,网上都说强直性脊柱炎是不死的癌症,然后他朋友说患上这种病一定要多注意锻炼,经常拉他去游泳,强直性脊柱炎也可以游泳吗
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎可以去游泳吗
您好!强直性脊柱炎一个主要并发症就是脊柱后凸畸形,驼背弯腰不能直立,以及胸廓舒张受限,功能锻炼就是平时经常做深呼吸等扩胸运动,特意伸腰直立,禁止弯腰,睡觉时去枕平卧,禁止枕高枕及蜷缩侧卧,活动髋关节,保证关节的正常活动范围,一般也就这些了。游泳是可以的,只是夏天,冬天天气变冷,游泳容易着凉,不利于病情控制。
强直性脊柱炎也是可以游泳的,游泳是要在病情稳定,疼痛减轻并稳定,游泳是要注意游泳的水温要适当,最好是水温与人体的温度相当,或是略高于人体的体温才可以的。如果是水温太凉是会对强直性的脊椎炎有影响的。游泳不要时间过长,洗完后及时的把身上的水湿擦干并穿上衣服进行保暖。
病情分析:
病情分析:强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点、中轴骨骼炎症为主要症状,并以椎间盘纤维环及其附近结缔组织纤维化和骨化及关节强直为病变特点的慢性炎性疾病。
指导意见:
建议:强直性脊柱炎患者积极主动、正确的体能锻炼有助于维持机体的正常功能。切不可因疼痛而卧床不起,不愿活动,这样只能使病情进展加快。
以上是对“强直性脊柱炎可以去游泳吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,强直性脊柱炎患者可以坚持经常锻炼来增强体质提高自身免疫力。日久可达到增强体质减少疾病的目的。但是需要注意要根据体力状况适当锻炼。不可操之过急。同时也要增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性,如条件允许可经常游泳,有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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