不开心，我的家人不理解我

      这个一般主要看一下具体的表现，如果说情绪低落的情况持续了两个星期以上的时间，那么可能要注意是不是有抑郁症的问题了，但是的话也要看具体表现的，建议最好先检查明确再考虑用药。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你的这种情况多考虑是由于不良的家庭关系、缺少理解沟通所导致的抑郁情绪。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你找机会心平气和地与你的家人做一个良好的沟通，让他们了解你的内心感受，找到更好的解决问题方式。另外，平时不要给自己太大的精神压力，尽量保持良好的情绪状态，避免精神压力过大。可以做一些让自己感到轻松愉快的事情，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，不要过于自我压抑。

      你好，家人对你的不理解让你产生了抑郁的情绪。建议这时候和家人做良性的沟通，诚恳的说出你现在的处境。也可以和好朋友倾诉，和老师沟通，来达到缓解自己情绪的目的。
      
      以上是对“不开心，我的家人不理解我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！