多疑，想事容易想极端。。没有安全感，不踏实

      你好，建议你可以自测一下SDS量表，查看自己的抑郁程度和等级，同时多和朋友一起，不要过于胡思乱想，积极乐观点的生活，对别人的坦然便是对自己的一种认可。
      

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些情况，考虑人际关系敏感、焦虑等的可能，建议您自己测试一下SCL-90，看看是否存在明显症状。
      指导意见：
      一般来说，成年之后如果处理不好与异性尤其是亲密关系，可以追溯到童年时期与母亲关系相处如何。如果您SCL-90测试结果呈现显著，建议到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。
      
      以上是对“多疑，想事容易想极端。。没有安全感，不踏实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你现在的问题是没有安全感，多疑，一天当中，总有一段时间是心烦意乱的，感觉做什么事情都提不起兴趣，想事情容易极端
      指导意见：
      你的这种情况持续了两三年的时间，心理健康水平明显的下降，现在已经感觉影响到你的生活了。你的这种状态肯定是和你的生活中经历有关，如果你渴望改变，建议尽快去找心理咨询师谈谈，找到问题的症结所在，在咨询师的帮助下，进行调整
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，了解了你的烦恼，不明白自己行为为何如此，感到了你的无力无奈，想问你这样的情况有多久了，从交第一个女朋友的时候，是在三年前吗？你和父母的关系怎样？是跟着爸爸妈妈长大的吗？
      指导意见：
      首先，回家给爸爸妈妈聊聊，给父母搞好关系，小时候是否跟着父母长大，对一个孩子的安全感建立非常重要，不管与父母的关系如何，常回家看看，与家人有链接，对你都是非常好的。