头发稀少，我该怎么办
健康咨询描述： 头顶的头发特别少，可以明显看到一条线，以前头发很厚，然后开始掉的很厉害，但是我没有怎么关注，然后现在头发丝感觉很细，而且轻轻一拔就会掉，我很慌张，尤其是熬夜之后，掉得更多
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医生回复区
指导意见：
你好，这种情况考虑可能是血虚，肾虚的原因，可以试试口服养血生发胶囊治疗看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于改善脱发。
病情分析：
确实也有直接的关系，应该是脂溢性皮炎引起的脂溢性脱发。
指导意见：
如果想要进行治疗，一般建议选择使用一些外用的米诺地尔搽剂配合一些口服的养血生发胶囊进行治疗。
谢谢医生，那它还会再长回来吗？还有脂溢性皮炎是什么?
就是因为熬夜以后导致的一种脱发，有的时候头皮屑比较多，应该会逐渐好转的，注意别熬夜。
嗯嗯，因为我之前日夜颠倒过(?_?) 那我应该怎么食补呢？我想让它长回来，呜呜呜
那你就正常饮食，然后少熬夜吧。
我在用的洗发水是清扬的去屑还可以，会不会碱性过大
不会的，可以用。
谢谢医生，我太感谢你了
不用客气，再见。
病情分析：
你好，掉头发多数是由于肾虚或者是由于血虚。睡眠不足，压力过大等引起的可能
指导意见：
你好，你可以去看中医吃点中草药调理下，或者是用点养血生发颗粒之类的药物观察一下，另外建议你一定要注意规律生活，不要熬夜
以上是对“头发稀少，我该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢医生，我想问一下肾虚或血虚有什么症状?怎么食补
你好，肾虚分为阴虚还有阳虚，比如四肢凉，尿频，五心烦，热潮热大汗。腰膝酸软，这个多数考虑是属于肾虚。血虚多数表现为，头晕目眩，眼花，面色苍白，指甲白等。你可以吃点儿大枣，枸杞还有山楂之类的熬水喝
好的，谢谢医生，非常感谢
你好，不用客气，祝你健康，这时建议你一定要规律生活，不要熬夜。
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