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孩子今年17岁了，个头有点不理想

男 | 17岁 2019-03-17 15:57:33 2人回复来自新乡市

健康咨询描述：孩子今年17岁了，个头有点不理想，想请教一下还有没有什么好方法可以增加身高的方法

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池洪丽大庆市第四医院副主任护师擅长: 小儿哮喘,小儿感冒,小儿肺炎支原体肺炎,大叶性肺炎帮助网友：9977

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2019-03-17 16:02:56 我要投诉

你好，身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系的，因个体差异，也不是绝对的，平时多参加体育锻炼多运动，合理营养，保证从足的睡眠，保持心情愉快，这些都是长高的前提。

邓丹丹辽宁省健康产业集团本钢总医院副主任医师擅长: 新生儿疾病及婴幼儿喂养，儿童保健，生长发育，反复呼帮助网友：9529

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2019-03-17 16:00:31 我要投诉

你好，身高受遗传因素和营养状况的影响。建议你到医院拍个骨龄片，看一下骨龄情况。如果骨骺没闭合，骨龄小，可以服用钙和维生素D，多做一些伸展性运动，促进长高，保证充足的睡眠，合理饮食，多吃蛋白质含量高的食物。

2019-03-17 16:08 ask89939125fv 追问

买了钙尔奇和善存，能不能吃，有没有效果？

2019-03-17 16:10医生回答：

可以吃的，可以补钙和维生素，对身体有好处的。