腰两侧总感觉被掏空，很不舒服

女 | 22岁 2019-03-17 21:31:18 3人回复来自

健康咨询描述：腰两侧总感觉被掏空，很不舒服，我实在办公室上班，工作需要长时间坐着，感觉一坐就浑身不舒服，腰这里总想靠着点东西才舒服，可是没过几分钟又不舒服，总想弓着腰才会好点，站起来也会好点，是肾的原因还是腰其他地方的原因？

投诉

其他类似问题

安海霞济南市章丘区中医医院主治医师擅长: 呼吸道感染，胃病，冠心病，心律失常，肿瘤化疗。帮助网友：11293称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2019-03-17 21:35:14 我要投诉

你好，这个有可能是肾虚，应该是生活习惯不好引起的，可以到医院中医科看看，最好是能吃一些中药进行调理身体，也可以吃点儿六味地黄丸，多吃点黑米，黑芝麻。

2019-03-17 21:36 ask58146736a0 追问

确定是肾虚吗？

2019-03-18 13:22医生回答：

可能是也有可能是腰肌劳损。

张美玲太原西山医院副主任护师擅长: 肺癌，肝癌，胃癌，乳腺癌等疾病的护理，高血压，糖尿帮助网友：5029

微信扫一扫，随时问医生

2019-03-17 21:41:22 我要投诉

建议你及时到正规医院进行相关检查，化验血标本，做腰部核磁共振，做肾脏超声检查。根据检查结果积极进行治疗。日常生活中注意多做有氧运动。平衡膳食结构，加强营养。不要劳累，久坐。

姜艳长春市中医院副主任护师擅长: 糖尿病饮食、运动，用药指导、冠心病、慢性结肠炎治疗帮助网友：7830称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2019-03-17 21:41:40 我要投诉

      您好：不是肾脏的问题，是腰肌的问题，是长期久坐引起的腰肌劳损，建议不要久坐，每隔一段时间或者不忙的时候可以站起来做一做扭腰的动作，用手摸脚尖的动作，或者倒着走步，这些动作都能缓解腰肌劳损。

      以上是对“腰两侧总感觉被掏空，很不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！