腰两侧上面一点点的肉有点疼

      局部肌肉的疼痛，还需要看表面皮肤有没有异常出现红肿热痛的情况，如果没有的话建议还是继续观察，如果持续性疼痛也可以做一个该部位的超声检查一下。
      

      你好，考虑是受风着凉引起的，也可能是肌肉受损、椎间盘突出等引起。建议你腰部注意保暖，防止腰部受凉，可到正规的理疗中心进行按摩拔罐等治疗，可减轻症状。避免重体力劳动，减少弯腰的次数，防止腰部肌肉损伤。如果症状还不减轻，最好到医院检查。
      

      您好！您腰两侧上面一点点的肉有点痛，血常规、血沉正常，可能与您用力不当有关，腰肌劳损可能性大，可以热敷或按摩一下疼痛处，如果不缓解，可以查一下尿常规、肾功能。
      
      以上是对“腰两侧上面一点点的肉有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      在这种情况下考虑是不是由于总是体力劳动或长时间久坐引起的腰肌劳损？
      指导意见：
      建议您再久坐之后进行适当的运动，这样的话，对你的这种情况有所帮助，也可以进行腰部CT的检查