我现在一到睡觉的时候就睡不着

女 | 18岁 2019-03-19 13:40:24 1人回复来自

健康咨询描述：我现在一到睡觉的时候就睡不着，明明大脑已经很疲倦但是腿一直在抖，心跳的厉害，午休完全不可能，甚至晚上也频繁睡不着，严重影响学业，并且这个现象已经拓展到日常生活里了……我考试的时候一拿到卷子就开始抖，心跳，根本没办法好好思考，我要崩溃了

投诉

其他类似问题

张前进北京大学第一医院主任医师擅长: 中医药治疗呼吸系统疾病，高血压，糖尿病，免疫疾病，

微信扫一扫，随时问医生

2022-12-22 18:38:28 我要投诉

      指导意见：
      你好，这种情况考虑失眠，跟劳累，熬夜等因素有关系，建议睡前不要思虑，可以喝一杯牛奶，热水泡脚，有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药，效果会更好些。

清心安神，化痰醒脑，活血通络。本品主要用于神经衰...[说明书]

补气，养血，安神。本品用于心气虚寒，心悸易惊，失...[说明书]

医生在线免费咨询