首先，我之前有过精神分裂症和抑郁症这样的

      你说的非常正确，这些小事的却不值得费心劳神的想，就像你说的没什么大不了，你对自己的疾病和很多事情的认知都是正确的，学会了一些情绪管理，试着对于弟弟哥哥好好相处，按照医生嘱托吃药，你会越来越好的。
      

      病情分析：
      你好，我看到了你的描述，并不是说告诉自己这个事情没什么大不了的，或者是给自己讲道理，不要太激动。这些呢，都没有从根本上解决你的问题。就像掩耳盗铃一样。你根本的问题在于：太在意别人对你的看法，活在别人的眼光里，你希望自己是被弟弟爱着的。当你得不到这些，或者是不确定的时侯，你就给自己假设了很多的剧情。
      指导意见：
      我看你呢现在还在吃药，曾经得过精神分裂症和抑郁症。建议你在服药期间呢，同时结合心里咨询，进行系统的自我成长。有了专业的咨询师陪伴，你内心缺失的部分会得到补充，身心恢复得更快更好。

      病情分析：
      你以前有过精神分裂症和抑郁症，一直在吃药治疗。你现在还会出现心情不好，想事情多了会紧张，头难受。看起来还是有些过于敏感。
      指导意见：
      精神分裂症和抑郁症的治疗，通常采用药物治疗和心理治疗相结合。你在吃药缓解症状的同时，最好看心理医生，接受心理疏导。系统的心理咨询能够帮助你调整认知，及时宣泄情绪，更好的恢复状态。注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食品，坚持锻炼身体。
      
      以上是对“首先，我之前有过精神分裂症和抑郁症这样的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的以上所说的，你原来就有精神分裂症，现在吃药，恢复还可以，你现在就是对你弟弟的事有些纠结。
      指导意见：
      意见和建议，现在是你对你弟弟的一切行为都不满意，过分注意他对你的行为，你对他有过敏性的心理障碍，实际上他并不是这样想的，所以建议你放开心量，把心结打开。
      

      病情分析：
      根据描述，你目前有强迫思维的症状，是抑郁症或精神分裂症的症状，不是你自己能控制的，还是以调节药物治疗。
      指导意见：
      建议你长期跟随一名精神科医生看门诊，服用抗抑郁精神疾病的药物治疗，同时自己接纳自己的症状，不纠结，顺其自然就好，症状反而减轻。
      

      本患者在药物的控制之下应当调理好心态，少想事，平时保持良好的睡眠，这样才能稳定自己的情绪，因为西药必定是控制性的，如果情绪波动过大最容易复发。为了治好本疾病，只能介入没有依赖性和标本兼治的中草药治疗，好了就可以停药，并且不会复发。