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一睡着就打呼噜是咋回事儿

男 | 22岁 2019-03-20 08:06:35 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 一睡着就打呼噜是咋回事儿?我也不胖,平时也没觉得哪不舒服,一睡着就打呼噜,睡醒后脖子僵硬,关键是睡的还不好,一直做梦,醒来后可瞌睡,脑袋蒙蒙的

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徐文晖
徐文晖 阿勒泰地区人民医院   副主任医师 擅长: 外感发热,急性上呼吸道感染,原发性高血压,冠心病, 帮助网友:3549
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2019-11-25 10:49:27 我要投诉

      你这种情况一定要到医院的呼吸科做一个睡眠呼吸监测,看有没有睡眠呼吸暂停综合症?这种病手术容易复发,如果有睡眠呼吸暂停综合症,可以配用家用的呼吸机,改善睡眠,改善缺氧。

侯乐志
侯乐志 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主任医师 擅长: 急性上呼吸道感染,慢性肺源性心脏病,慢性阻塞性肺疾 帮助网友:33779
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2019-11-25 10:51:26 我要投诉

      睡觉打呼噜,其原因很多,大部分和其咽喉部的解剖结构有关系,部分是因为体型比较肥胖。此外,扁桃体肥大或劳累均有影响。所以,如睡觉打呼噜比较明显,特别是影响第二天工作情绪或精神时,建议到正规医院呼吸科就诊,明确有无呼吸睡眠暂停综合症,进一步查明病因,针对性治疗。

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-03-20 08:07:30 我要投诉

      病情分析:
      如果经常出现睡眠打鼾,就要及时到医院的睡眠门诊接受检查,看看是不是自己的咽喉出现了一些问题,有可能由于咽喉的一些增生物而造成的呼吸障碍。
      指导意见:
      当然也要注意检查一下自己的血压和血脂,平时睡觉时枕头不要枕的过高,晚上睡眠之前不要吃太多的东西,晚饭不要吃得过饱,白天多做做运动,睡觉前听听轻松的音乐。
      以上是对“一睡着就打呼噜是咋回事儿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
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2019-03-20 08:08:20 我要投诉

      您好,呼噜又叫呼吸暂停综合征,会不同程度造成脑部缺氧,影响人的休息,导致精神欠佳等。建议您可以前往正规中医医院就诊,明确一下具体病因,然后给予相应的中药调理、中医理疗等治疗,促进症状缓解。平时要注意加强自我护理,避免辛辣刺激性食物,积极戒烟戒酒,注意口腔卫生,饭后用温水漱口。

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