抑郁症焦虑症是强迫症吗

      平时精神压力过于紧张激动，遇事要冷静不要紧张，不要自卑，可以慢慢锻炼一下自己，可以五分钟，十分钟慢慢的调理，可以借助于药物控制一下，可以去医院的心理科治疗一下
      

      病情分析：
      咨询者为37岁女子。如果出现频繁重复的动作，而且并非现实中必须的。那么考虑存在对应的强迫观念。属于一种仪式化行为。
      指导意见：
      建议找专业的心理医生，关键要找出对应的心理根源，是否存在缺乏安全感，对现实任务的畏惧以及人际交流障碍的。然后，有针对性的从认知和感受两方面进行疏导，帮助建立正常的思维和行为模式。
      

      您好，根据您的身体患有焦虑抑郁症的临床情况，有必要在医生的时候可以考虑通过疏肝解郁镇静安神营养神经，等方法进行调理身体的状态，可以配合中医康复疗法和心理疗法。
      
      以上是对“抑郁症焦虑症是强迫症吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！