精神不好，好像肾阴阳虚
健康咨询描述： 四肢冰凉，身体也是很凉，现在有脱发现象。精神不好老是瞌睡，以前时间短，现在阳痿。现在一年比一年瞌睡多，现在有两天睡眠不足一天一夜睡觉都缓解不过来。身体很少出汗，出汗也是额头出一点，前几天有一次在家穿的也厚，干了些活，额头出来了些汗感觉特冰。现在老是有耳鸣，坐车下山就像坐飞机起降的时候一样耳朵里有涨疼的。
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你好，从你描述的这些症状应该是有肾虚引起的这种情况最好去医院中医科中医大夫把脉用中药辨证调理治疗效果会比较好，口服中成药比较慢，而且效果还不一定特别好，平时需要注意生活饮食规律，适当运动锻炼，避免熬夜，放松心情，减轻压力。
病情分析：
脱发的原因很多的，有内分泌的，有学习工作压力的，有肾虚环境原因导致。
指导意见：
按你描述的症状表现很有可能有肾虚气虚的情况，因为阳虚则寒，气虚则出汗，我个人建议可以去中医科当面看看。
疾病百科| 耳鸣
温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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