健康咨询描述: 刚四岁女童身高104.体重20.5kg是不是过胖应该怎么合理饮食
4岁女童的标准身高应该是95厘米,体重应该是15公斤,那就是30斤。目前这个4岁女孩女童身高体重都是超标的,建议定时定量进餐,不要吃高热量的食物,另外每天坚持运动。
病情分析:
你好,4岁女童,体重20.5千克,有点肥胖?建议你给孩子合理搭配饮食,增加活动量。
指导意见:
你好,根据你描述的情况,4岁女童,体重20.5千克,有点偏胖,建议你给孩子合理搭配饮食,每餐前喝一杯温开水,可以有效减少进食量,同时一定要加强体育锻炼。祝宝贝健康快乐。
你好,我们家孩子应该怎样合理搭配饮食呢?或者做一些什么样的锻炼呢?可以吃完饭和家里人出去走路?
平时给孩子多吃新鲜蔬菜及水果。忌食油腻辛辣刺激性的食物。一定要让孩子多走路运动,尽量不要坐着。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线