健康咨询描述: 医生您好,我有神经衰弱就是强迫症造成的。长期精神压力导致。也有可能之前过度手淫造成。比较严重。现在精神萎靡。记忆力减退。请问我不想去医院能吃什么比较有效果的药呢?网上医生给我开了谷维素和养血清脑颗粒。请问有效吗?昨晚吃了今天感觉稍微点晕请问是药作用吗?谢谢。
你好,不知道你的压力来自哪里,经常的强迫是容易导致神经衰弱的。你需要放松心情,听一些轻松欢快的音乐。尽量的减少手淫的次数。常出去运动,锻炼身体,你的反应也许是药物的作用。
你这么年轻,刚刚20几岁,只有把这种不良的生活习惯取出掉包括这种频繁的手淫,慢慢的恢复到正常的生活,秩序中来就没有什么大的问题,这些药物现暂时停一下,毕竟也有了相应的,头晕的副反应
病情分析:
你好,你的这种情况与你的不良行为习惯过度的手淫,以及服药都会有一定的影响,具体的服药不建议您自行解决,最好到正规的医院进行详细的检查,按医生的指导来进行服药,以免对身心造成影响,另外也考虑您存在强迫性思维的问题
指导意见:
时注意情绪状态的调整,不要强化问题,胡思乱想,尽量避免手淫情况的出现,睡前避免受到性刺激,做做深呼吸,放松训练,喝杯热牛奶都有助于更快入睡,提高睡眠质量,另外注意合理规律的饮食结构,多吃一些补肾固精的食物,例如韭菜,桑葚,枸杞,猪腰,甲鱼等,适当的进行体育锻炼,都有助于状态的恢复
以上是对“医生我有神经衰弱就是强迫症造成的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您所说的这种情况可由多种原因导致,精神压力过大,长期频繁的手淫,神经衰弱等多种因素都可以引起这种情况的发生。
指导意见:
建议应该到正规公立医院精神心理科就诊检查,明确诊断,查明原因,由专科医生针对病因采取相应的治疗,是最安全有效的。同时要避免手淫,避免精神紧张;保持心情愉悦,保证充足睡眠,保证营养均衡,合理体育锻炼,增强体质。
强迫症就是焦虑,焦虑就导致神经衰弱。我觉得用药物很难达到效果。还债,焦虑,缓解神经衰弱,最好的办法就是运动旅游。因为运动可以缓解神经和肌肉的紧张,缓解神经衰弱。平时一定要规律睡眠,规律饮食也很重要。
病情分析:
神经衰弱症主要是因为长期睡眠质量不好,精力过度耗损导致的。
指导意见:
谷维素跟养血清脑颗粒,是有改善作用的,但是治疗神经衰弱是一个长期疗养的过程,不能太心急慢慢来
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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