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2019-03-22 08:02:52 我要投诉
早上吃两个鸡蛋和一瓶牛奶是有利于减肥的。但是单纯的靠早餐减肥，也不现实。这个需要控制三餐的饮食，另外需要配合适当的运动，才能达到减肥的目的。
2019-03-22 08:06
匿名追问
不吃油腻的东西，也可以了，那要是会饿的话怎么办，还有早餐吃一份炒河粉会不会肥
2019-03-22 08:08医生回答：
如果饿的情况可以多吃一些蔬菜和水果。比如黄瓜，西红柿，苹果之类的。
2019-03-22 08:01:44 我要投诉
病情分析：
每天早晨吃两个鸡蛋，然后一杯牛奶，想知道这样可不可以达到减肥。
指导意见：
减肥并不是通过饮食的控制，还需要通过适当的运动。所以平时不要吃一些油脂高的食物，不要吃垃圾食品。
2019-03-22 08:06
匿名追问
不吃油腻的东西，也可以了，那要是会饿的话怎么办，还有早餐吃一份炒河粉会不会肥
2019-03-22 08:09医生回答：
一次不会肥，但是达不到减肥的效果
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