经常心发慌，冷汗，头蒙

      你这种情况需要查查血糖，甲状腺功能，排除低血糖以及甲状腺功能亢进。如果检查结果正常，注意按时进食，每餐适当吃些蛋白质类食品，比如鸡蛋牛奶鱼牛肉

      考虑低血糖反应。通常根据低血糖的症状，比如头晕，心慌，出冷汗，面色苍白，手抖等等，可以初步判断低血糖的发作可能，接下来迅速供糖，给予口服糖水，含糖饮料或者含糖水果、饼干、面包等等，在这些处理以后，患者的低血糖症状就可以迅速缓解。

      这种症状，建议可以带点糖块备着，饼干之类的点心，防止发生低血糖，再就是多吃点，加个餐，经常低血糖会伤身体的，严重病人会有休克症状，所以不能经常低血糖。
      以上是对“经常心发慌，冷汗，头蒙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是由于劳倦过度和体质虚弱等原因引起的气血亏虚导致的心慌乏力等症状！
      指导意见：
      可以去医院中医科就诊，以确定病因对症治疗！可以服用补气养血口服液。注意休息和营养。多进行体育锻炼。祝早日康复！

      你好，根据你描述的情况，考虑是饿的是不是进食后这些症状就会消失？如果是的话，建议你可以多吃点粗粮，这样可以减少饥饿感，或者随身备些糖块，饿的时候吃一点，能够提供能量。