有问必答网心理健康科失眠 → 每天晚上都出汗是怎么回事

每天晚上都出汗是怎么回事

女 | 44岁 2019-03-22 14:30:22 7人回复 来自南京市

健康咨询描述: 每天晚上睡觉浑身出汗,出汗就会醒。影响睡眠。还会做梦,睡眠质量差。

医生回复区

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2019-03-22 14:49:56 我要投诉

      你好,根据你讲述情况,每天晚上睡觉浑身出汗,影响睡眠,还做梦睡眠质量不好,可能是阴虚盗汗症,可以吃六味地黄丸,贞芪扶正颗粒进行调理,需要多喝水,多吃蔬菜水果,避免过度疲劳

邓润珍
邓润珍 大同市云冈区疾病预防控制中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子、家庭、人际沟通、青少年心理咨询。 帮助网友:1741
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2019-03-22 14:51:37 我要投诉

      你好,根据你描述的情况来分析,快到更年期了,你属于临近更年期的症状。建议你进行自我调整,放松心情,适量运动,合理膳食,规律作息,睡前喝杯热牛奶,温热水泡泡脚,听这些舒缓助眠的音乐。必要时考虑中医调理!

陈莉
陈莉 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经症,抑郁症,焦虑症,青春期学习障碍,产后抑郁症 帮助网友:12719称赞:1
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2019-03-22 14:58:32

      你好,根据你描述的情况看,每天晚上睡觉浑身出汗,影响睡眠,失眠多梦,考虑气血虚或阴虚的可能,可以吃补气养血,滋阴补肾药物进行观察,平时需要合理饮食,劳逸结合,多喝水,多吃蔬菜水果,避免过度疲劳,
      以上是对“每天晚上都出汗是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2019-03-22 14:35:24 我要投诉

      病情分析:
      朋友你好,你描述自己每天晚上睡觉都会出汗,首先,你要排除室温太高,或者被子太厚造成的,至于多梦的现象可能和生活压力有关系。
      指导意见:
      针对你的描述,结合你的年龄,如果不是室温太高引起的,可能和更年期有一定的关系。多梦,可以试试睡前做适当的体育锻炼。

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2019-03-22 14:37:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况,晚上睡觉盗汗多是气阴两虚引起的,而且女性出现这个症状得注意结合着补血来治疗。多吃一些有营养的食物
      指导意见:
      根据你的症状,建议吃些补气固表的中成药黄芪精口服液以及玉屏风散。多吃一些鸡肉,鸡蛋,和豆制品等晚上按时就寝,让心情平和

赵万英
赵万英 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,抑郁症等 帮助网友:3157
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2019-03-22 14:38:04 我要投诉

      病情分析:
      从您所描述的这种情况来看,应该考虑是由肾阴虚,植物神经功能失调,气血虚,缺钙等多种原因导致的。
      指导意见:
      应该服用滋阴补肾,益气养血,生精补髓,钙质,调节神经的药物治疗效果比较好。同时要保证充足睡眠,保持心情愉悦,清淡饮食,加强体育锻炼,增强体质。

戚雷
戚雷 二级心理咨询师 擅长: 青少厌学,逆反,网瘾,人际关系问题,亲子关系,婚恋 帮助网友:12367
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2019-03-22 14:38:16 我要投诉

      病情分析:
      你如果每天晚上都出汗,可以查一下看看有没有缺钙的问题,适当的补钙,还有体虚也容易出汗,多喝点鸡汤,加枸杞,西洋参。
      指导意见:
      你如果每天晚上都出汗,可以查一下看看有没有缺钙的问题,适当的补钙,还有体虚也容易出汗,多喝点鸡汤,加枸杞,西洋参。
      以上是对“每天晚上都出汗是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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