心理问题: 1.我特别注意周围的声音或我在做一件事
健康咨询描述： 心理问题: 1.我特别注意周围的声音或我在做一件事，旁边有人说话，我就特别注意他们说什么。总感觉他们在说我。 2.走在路上。别人看着我。我总感觉我身上是不是有什么脏东西，就会全身僵硬不自在,发抖。 3.特别在意别人的评价，别人说我不好。那个心里面就特别慌乱，觉得自己真的是这样，在心里也认定了别人的说。 4.在淘宝挑衣服，看到穿着暴露的。就开始不自信，心里面就很恼火。为什么我做不到。 5.我也有很多新衣服，但是我很少穿，就是穿了也很小心翼翼。怕把它弄脏弄坏了。有人摸一下我的衣服。都会非常不开心。 6.聊天中，别人很久没回复，我就会胡思乱想，他是不是不在乎我，是不是出去撩妹子了或者操女人去了。自己在家里做一件事情。然后幻想他来信息我没收到他会不会乱想我？ 7.心爱的人出去工作了，心里就开始很紧张，他是不是骗我，是不是去工作了，还是出去玩了。有时候和他视频，听到有女人说话的声音，心里就开始特别烦。 8.最恼火的，只要他忙事情，我问他话，他没回我话，看他好像不耐烦的样子，就觉得他是，不爱我不在乎。 9.每天我都会把自己搞得神经兮兮的，想7想8的，心跳加速。心里有很多假想敌，自己吓自己。 10.
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病情分析：
根据您描述的这些，应该存在以下问题1人际关系敏感2强迫状态3焦虑状态4偏执状态
指导意见：
建议：去专科医院检查：SCL90，系统评估一下您的状态，系统药物治疗。
你好，你的所有的这一切都说明你是一个心里十分不自信的人还是一个比较自卑的人。为什么你不能做一回自己呢？一个人要有自己的尊严，要有自己的思想。不要总是活在别人的影子里。不依赖任何人。自己就是自己的主人。
根据你上面提供的信息，你的心理比较脆弱，敏感。如果你想改变。让自己开心快乐起来。你就要好好整理你的心里。去看一些积极向上的书。或者是去做心理咨询，效果应该非常好。
以上是对“心理问题: 1.我特别注意周围的声音或我在做一件事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你罗列的十条关于你的心理问题其实都是一个问题，就是对自己不自信，对他人不信任，以及太过在意别人的评价。这可能与你的成长环境有关，可能在成长过程中内心总是被压抑导致的。建议学会爱自己。
病情分析：
看来你是一个细心而又追求完美的人，你总会想到问题的各各方面，并力求完美的解决。但这样很费时间，有时条件也不允许。
指导意见：
所以我们不得不根据条件选择适当的解决办法。有时不得不向现实妥协，还得学会等待和包容。建议你看一些心理防御机制方面的书。
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