16毛岁才154厘米怎么回事啊？

      身高跟遗传因素、营养状况，健康情况以及自身生长发育等因素有关，不但要保证每天摄入足够的热能和各种营养素。还有多参加体育锻炼，保证充足睡眠。生长激素在睡眠和运动时分泌会明显增多！一定要多参加体育锻炼！比如跳绳、打篮球、在单杠上悬吊，打羽毛球时的扣杀等这些锻炼对长高都有帮助的！
      

      身高与父母的遗传占百分之七十，主要的一点是后天运动造成的，运动是骨骼肌收缩增强，要适当补充蛋白质，维生素D和钙元素要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
      

      病情分析：
      身高发育一般和父母的遗传基因有很大的关系，生长激素缺乏和后天严重的营养不良才会影响发育
      指导意见：
      你的身高符合你的年龄阶段的发育标准，属于正常的发育，没有药物和食物可以发育身高
      
      以上是对“16毛岁才154厘米怎么回事啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，你现在16岁，身高是154cm，身高的发育和遗传是有很大关系的，建议你可以到正规医院骨科检查骨垢线，化验生长激素等，如果可以，可以打生长激素，促进生长，