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体重大跑了几天步膝盖内侧疼有四五天了。。

男 | 20岁 2019-03-23 14:25:55 2人回复来自

健康咨询描述：体重大跑了几天步膝盖内侧疼有四五天了。。

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2019-03-23 14:26:45 我要投诉

这种情况建议休息，避免过多的剧烈活动，由于长时间的不活动，刚开始活动时很容易造成膝关节的损伤。局部给予热敷理疗，必要时可以进行非负重状态下的膝关节的功能锻炼。

2019-03-23 14:29 ask90226603ah 追问

可以贴膏药吗？可以的话什么合适

2019-03-23 14:30医生回答：

可以贴一些膏药的，如氟比洛芬酯凝胶贴膏

王冬青青县人民医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，骨性关节炎，各种帮助网友：5172

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2019-03-23 14:42:22 我要投诉

你好，膝盖内侧疼痛，首先考虑还是膝关节内侧软骨损伤或局部韧带损伤。目前治疗首先需避免劳累，可以口服活血止痛药及局部热敷理疗等，最少需注意休息一月左右。有机会及时去医院骨科检查。