脚脖肿，有点粗，不疼不痒

      指导意见：
      你上述的不适的情况，不知是一侧的脚肿，还是双侧的，如果只是一侧的，是应该去医院做进一步检查的，检查引起肿的原因，是外伤所致的，还是自发的，进一步检查除外是否为关节炎的情况。根据病因治疗。

      可能是下肢静脉血液回流不好导致的，与一个姿势久坐或久站等有关系的。建议您平时避免久坐或一个姿势久坐，晚上睡前用热水多拍片脚和小腿，睡眠的时候用枕头或被子垫高腿部，如果转天早上肿胀消失那没什么问题的，如果一直肿胀建议您最好做个下肢彩超，排除一下下肢静脉血栓，再就是在查查肾功能。

      你好，目前出现脚踝部有肿胀不适的感觉，建议可以到正规医院做进一步的检查，如血常规，血脂血糖，肝功肾功，电解质等。
      平时也可以在放学后抬高下肢，改善下肢的血液循环以减轻症状。
      以上是对“脚脖肿，有点粗，不疼不痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，从您的症状来看，考虑可能是因为关节炎导致建议去医院检查一下关节片来辅助诊断。
      指导意见：
      建议平时不要过度活动关节，可以适当外敷云南红药等活血药物观察疗效，平时饮食清淡些，多吃些含钙丰富的食物，祝健康。