想要有效长高的办法或者药物

      具体需要拍骨龄片，看看还有多少成长空间，如果骨骺已闭合，长高可能性不大，如果没有，可以全面检查，使用生长激素！此外可以多加锻炼，打篮球，跳绳等！
      

      你好，根据你提供的这一状况。导致身高的因素也有很多。例如遗传因素，后天因素等等。身高受遗传因素的影响也是很大的。后天就应该多锻炼。平时要多补钙，多喝奶。保证每天晚上足够的睡眠。最好不要乱用药。如果骨垢线没有完全闭合，一定能再长高的。祝你长高。
      

      身体的高矮受很多因素的影响，如父母的遗传因素，后天的营养因素等等。你的这种情况由于18岁是青春发育的后期。建议先去医院拍一下骨龄片，看一下骨骺情况。如果骨骺线还没有闭合就可以继续长高。
      
      以上是对“想要有效长高的办法或者药物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！