你好,进入青春期后,身高是否能快速增长取决于骨龄、营养以及睡眠和运动量。建议你规律饮食,尽早入睡,不要熬夜,避免过大压力,多做户外运动,可去医院做骨龄检测,如果骨骺没有闭合,长高的可能性就大。
病情分析:
您好:根据你的咨询问题考虑吸烟和身高之间没有必然联系。最终身高主要决定于遗传因素,占60%。抽烟对青少年的发育有一定影响,但微乎其微。但抽烟虽不影响身高,确会有害健康。
指导意见:
注意饮食均衡营养,多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。多参加弹跳及有氧运动,注意休息别熬夜。
病情分析:
你好,身高和很多因素有关,比如遗传、营养、锻炼等有一定关系。
指导意见:
吸烟有害健康应该戒掉的,建议平时注意锻炼身体,养成良好的生活习惯,少熬夜,营养摄入要均衡才能健康成长。
以上是对“我现在16岁一米七四现在戒烟一年后能到一米八吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
身高是由各种因素决定的,主要与家庭遗传与生活过程中的饮食营养有关,一年后长到一米八是有可能的,戒烟戒酒是长高的有利因素。
指导意见:
除了不抽烟不喝酒之外应该养成良好的作息时间,保证充分的睡眠,饮食中增加蛋白质的含量,进食瘦肉、牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜与水果,加强体育锻炼,促进骨骼生长。
病情分析:
你好,根据你的描述现在16岁,一米七四,戒烟后有可能会增长的,身高受遗传和后天因素的影响,
指导意见:
从理论上来说,孩子的身高比父母的身高都要高,建议你注意休息,保证足够睡眠时间,多吃点优质蛋白质多的食物和新鲜蔬菜,水果。
病情分析:
身高是对人体纵向部分的长度,源于人体的纵向生长,受遗传因素的影响较大。女孩比男孩身高发育的早,在12-13岁为快速增长时期,到19-23岁开始停止增长,而男孩身高发育的晚,在15-16岁为快速增长时期,到20-24岁停止增长,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了
指导意见:
你好!个人的生长发育因个体差异,不一样,今年1.74也许能长到1.8米,与你戒烟没有关系。吸烟对你的身高影响不大。它受体内生长激素分泌多少有关。
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