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膝盖蹲下有响声坐久了会疼

男 | 16岁 2019-03-25 17:41:31 1人回复来自

健康咨询描述：膝盖蹲下有响声有时候坐久了起来膝盖就疼站不稳走路不怎么影响然后膝盖疼那几天就练了一下坐位体前屈腿一下就抻到了然后耐着头皮连了几天本以为会好可是反而更疼现在还是疼好不利索以前做坐位体前屈还行现在推不到疼前前后后大概3周这几天没练也没跑步没有剧烈运动然后今天站起来忽然就疼了这是为什么（身体素质还行想当兵）——16的女的谢谢了

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邢文钊河北医科大学第三医院副主任医师擅长: 脊柱骨折，骨盆骨折，股骨颈骨折，粗隆间骨折，肱骨骨

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2022-11-10 12:41:37 我要投诉

你好，通过你的叙述分析，考虑是剧烈运动导致筋膜韧带，膝关节内半月板损伤造成的。需要去医院骨科检查一下膝关节的x光片，或者是核磁共振检查。治疗首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，可关节腔注射透明质酸钠，另外还可以采用中药外用熏洗，膝关节治疗重在养，不建议再进行剧烈活动。

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