不知道多长时间了,建议去医院拍一下片子,方便的话做一下磁共振,看看韧带损伤情况,要是损伤重,需要石膏固定,急性期肌肉损伤需要冰敷的,不要按摩,搓揉,24小时后可以热敷少活动,尽量休息,恢复时间是根据损伤情况和治疗情况来判断的
一般多久恢复
要是损伤不重,半个月左右
病情分析:
你好,一般是由于韧带或者软组织的扭伤,拉伤引起的,一般轻度的话一个星期就没事了,严重的可能需要休息半个月到一个月,具体要看损伤的程度。
指导意见:
在这期间最主要的就是多注意休息,避免过度的活动,使肌肉韧带有一个修复的时间,否则的话以后会经常的出现酸胀不适,疼痛,所以最主要的是休息好,可以去些活血化瘀的药物,48小时以后做做热敷。
一般多久恢复
一般半个月到一个月左右。
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