你好,首先需要把这个不好的生活习惯改掉,手淫这个习惯肯定是要戒掉的,平时要注意生活习惯,不要这样的熬夜喝酒,不要吃辛辣刺激性的食物,不要经常的久坐,充足的睡眠,加强锻炼,如何包皮有过长的话,建议去做个包皮环切手术,龟头敏感的情况,可以考虑用点药物涂一涂,在性生活之前,另外就是检查阴茎的敏感度,以及血流和勃起试验检查,明确诊断之后需要规律的用药治疗
你好,性生活低于两分钟射精,就属于早泄,精液是男人的精华,动动性的意念,就会耗损肾气,可能由于频繁过早的手淫,肾精亏损,肾不固筋等导致,建议一定戒掉手淫,养精蓄锐,遵医嘱服用金锁固精丸一个月左右。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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