打鼾最近特别严重，室友无法入睡

      指导意见：
      你的这种情况要先看是否有肥胖，如果有肥胖，需要注意限制饮食，多运动，有助于改善，如果没有肥胖，则需要做腺样体检查，腺样体肥大所致的打鼾，要考虑手术切除。

      你好！根据你对自己身体状况的描述表达他自己体重超标而且睡眠打鼾比较严重。这不是一种习惯而是疾病。所以初步分析以下原因：慢性扁桃体肥大，腺样体肥大，口咽通气道狭窄，另外就是体重超标，吸烟，饮酒，所以建议你祛除诱因，并且到正规医院的耳鼻喉科进行检查和治疗。

      病情分析：
      打鼾一般多见于上呼吸道不通畅，与鼻腔疾病，咽喉疾病扁桃体增生等等都有关。。
      指导意见：
      注意尽量避免平卧睡觉，最好是能医院的耳鼻喉科面诊，查找具体病因以后再针对性的治疗。
      以上是对“打鼾最近特别严重，室友无法入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，打鼾比较严重，根据体重来看有点儿偏胖。最近是否有学习压力紧和感冒？
      指导意见：
      你好，打鼾的主要原因有，悬鄂垂过长，扁桃体肥大，鼻窦炎，肥胖，休息不好，姿势不对。希望先到耳鼻喉科检查有没有器质性病变。然后再根据上面原因自查。

      病情分析：
      你好，从你描述的情况看，一般的打鼾严重都是有腺样体肥大、扁桃体肿大或是鼻中隔偏曲等情况引起的。
      指导意见：
      建议及时去医院耳鼻喉科专科就诊，进一步完善相关检查，明确诊断好对症处理用药，一般是可以通过手术治疗缓解症状的。

      病情分析：
      打鼾严重的原因有睡眠呼吸暂停低通气综合征（2）肥胖症（3）炎症：如扁桃体炎、咽炎等。
      指导意见：
      首先建议减肥，查明原因，有没有鼻中隔偏曲，鼻息肉，扁桃体肥大，慢性鼻炎，鼻甲肥大，对症治疗

      病情分析：
      你好，建议你1．增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。
      2．避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。
      3．对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。
      指导意见：
      建议还可以采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。
      以上是对“打鼾最近特别严重，室友无法入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！