有问必答网心理健康科失眠 → 失眠特别严重,整晚无法入睡

失眠特别严重,整晚无法入睡

女 | 20岁 悬赏20个健康币 2019-07-01 09:59:22 7人回复 来自

健康咨询描述: 失眠特别严重,有时候整晚都睡不着,而且睡眠质量差,睡觉浅,睡觉前有声音就睡不着,睡着后容易醒,有时候一晚上醒好几回,如果整晚不睡的话,起床以后心脏就会有一种压迫感,感觉胸闷,如果晚上长时间无法入睡,心脏就会剧烈跳动,就是自己都能听到的那种然后就更睡不着了。我是要去看心理科还是精神科

回复区

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
微信扫一扫,随时问医生
2019-07-01 10:03:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你描述的以上症状来看,是患了严重的失眠,出现失眠与多种因素相关,针对你这个年龄来说考虑与精神情绪压力劳累等有一定关系。
      指导意见:
      人在睡眠状况不好或者是严重缺觉的状况下,就会导致情绪的变化,会形成恶性循环,引起焦虑不安,你以上症状建议去心理科就诊,并非是精神方面出了问题。可以在医生的指导下给予镇静催眠药进行治疗,也需要进行情绪心理方面的调理。

2019-07-02 14:01 ask9145743232 追问

如果吃谷维素的话会有缓解吗

2019-07-02 14:30医生回答:

由于你失眠的症状比较严重,口服谷维素可能达不到治疗失眠的作用,建议去医院看一看吧。

健康医生120
健康医生120 护师 擅长: 消化内科,小儿科和妇产科 帮助网友:64687称赞:1869
微信扫一扫,随时问医生
2019-07-01 10:03:40 我要投诉

      病情分析:
      目前你说的睡眠问题,是需要到省级三级甲等医院挂号精神科,在医生处方下口服帮助你镇静的药物是有必要性的。
      指导意见:
      以上假设长时间睡眠质量不佳,容易引起抑郁,焦虑,对于身体各个器官心脏肝肾都是有不良影响的,还有胸闷气短的话,是需要检查下心电图看看是有必要性的。
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
微信扫一扫,随时问医生
2019-07-01 10:05:07 我要投诉

      病情分析:
      20岁青年女子,严重失眠,整晚睡不着,即使入睡也处于浅睡眠状态,容易因外界声音刺激而醒来,心脏跳动剧烈和压迫感,如果存在器质性病变,查明病因后抓紧对症治疗;如果排除,那很可能存在负面情绪,如紧张、焦虑、恐惧等,需要接受专业的心理疏导。
      指导意见:
      建议你可以挂心理科,心理医生针对压力大、焦虑、恐惧等为你进行疏导,解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静,不要有光亮、声音等干扰,睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动,热水泡脚、做头部按摩,并吃一点甜食,因为轻微的疲乏感和饱胀感,有助于加快进入睡眠。也可以在医生指导下服用安神补脑液或刺五加来进行改善。自己主观上不要把睡眠本身看得过重,提前担心自己晚上会睡不着,往往越想越睡不好,另外,没有困意不要去睡觉,白天也不要进行补觉,否则真到了晚上会难以入睡。如夜间醒来,不要多作思考,否则大脑会越来越清醒。
      
      以上是对“失眠特别严重,整晚无法入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
微信扫一扫,随时问医生
2019-07-01 10:05:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况考虑是由于睡眠质量不高,导致的神经衰弱问题,从而引起的躯体不适!另外,也可能是由于思虑过多,过于强化问题,以及心理因素所造成的一系列情况,建议可以挂医院的神经内科门诊进行治疗!
      指导意见:
      建议最好到正规的医院进行详细的检查,根据结果对症治疗,另外注意情绪状态的调整,培养兴趣爱好,多去做一些积极开心的事情,试着睡前喝杯热牛奶,泡泡热水澡,做做放松训练,有助于提高睡眠质量,更快入睡!
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2019-07-01 10:08:08 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在神经衰弱的倾向,这与你的精神压力过大、过于疲劳等都有一定的关系。
      指导意见:
      针对这种情况,建议你就诊于正规医院的神经内科,经检查后对症接受治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,不要给自己太大的精神压力,尽量放松心态,避免过于疲劳。晚上入睡前可以通过听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来帮助改善睡眠质量。
      

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
微信扫一扫,随时问医生
2019-07-01 10:10:11 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述失眠特别严重,有时候整晚睡不着,而且睡眠质量差,睡觉浅,睡觉前有声音就睡不着,有时候一晚上醒好几回。如果整晚睡不好,起床后有一种压迫感,感觉胸闷。如果晚上长时间无法入睡心脏就会剧烈跳动,
      指导意见:
      建议平时加强体育锻炼,增强免疫力按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。多和家人沟通取得支持和帮助。必要时找心理咨询师面对面咨询治疗,可以认知疗法,运动疗法音乐疗法配以心理疏导效果好。
      

杨保卫
杨保卫 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,焦虑障碍,抑郁症,恐惧症,强迫症 帮助网友:7932称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2019-07-01 19:06:46 我要投诉

      病情分析:
      根据你对于情况的描述来看,这个情况应该是心理方面的原因,精神压力过大或者长期的精神紧张而导致的。情绪焦虑引发这样的症状可能性较大。
      指导意见:
      如果可以去挂一下,当地的医院心理科也可以挂睡眠科,做一下相应的检查。根据医生的建议,采取相应的方式进行治疗。
      
      以上是对“失眠特别严重,整晚无法入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
快速问医生下载
失眠缓解方法 失眠的危害 失眠怎么办 如何诊断失眠
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

安神补脑液

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血...[说明书]

清脑复神液

清脑复神液

清心安神,化痰醒脑,活血通络。本品主要用于神经衰...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由