晚上睡不着，心情不好

      你的情况可以做胃镜检查一下，然后遵医嘱对症治疗。平时注意养胃，规律进食易消化食物，低糖低脂低盐饮食，忌生冷辛辣刺激性食物。饭后散步，适当运动，控制体重。心情不好之类的可能是更年期症状。
      

      病情分析：
      你好胃部不舒服主要是浅表性胃炎或者慢性胃炎胃糜烂的情况导致的，血糖高也是会有影响的。
      指导意见：
      建议你可以做个腹腔彩超检查一下另外也可以做一个胃镜，胃镜检查是需要空腹做才可以的。
      

      病情分析：
      这种情况考虑跟你心态有关的，你最好看下心里医生来调解一下
      指导意见：
      平时饮食规律，尽量少吃些，辛辣生冷，油腻食物，多吃新鲜的蔬菜，多锻炼身体调节心态，多在户外运动
      
      以上是对“晚上睡不着，心情不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这种情况先检查一下甲状腺功能看看是否正常，如果甲状腺功能没问题，
      指导意见：
      那么要考虑是更年期或者是抑郁的状态，这个得最好找心理医生看一下，平时要多和家人沟通。
      

      病情分析：
      你好，如果总想外头走，一进家里心情不好，有可能是神经衰弱。
      指导意见：
      可以服用中成药物，解郁安神颗粒，坚持服用7~14天，效果还是不错的，一定要积极参加体育锻炼，提高体质，对于神经衰弱也有缓解作用。