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内分泌失调怎么办！可以多吃那些食物?，，

女 | 25岁 2019-03-26 16:40:51 2人回复来自

健康咨询描述：内分泌失调怎么办！可以多吃那些食物?，，

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2019-03-26 16:50:25 我要投诉

由于生活或者是工作压力过大，就会患上各种各样的妇科疾病，内分泌也是一种比较常见的，治疗上相对来说也是比较困难的，是需要学会自我调整，平时要多吃一些含钙以及含维生素b的食物，少吃辛辣油腻刺激性的食物。

李建梅主管护师擅长: 上消化道出血,泌尿系感染,消化道出血,支气管炎,气帮助网友：4377

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2019-03-26 16:46:23 我要投诉

      病情分析：
      你好，内分泌失调，需要饮食和平常的生活习惯等方面都必须改善。
      指导意见：
      首先，要有合理的休息时间，不要太劳累，更不要熬夜。另外就是饮食方面的改善，一定要清淡饮食，忌食辛辣刺激和垃圾食品的食物。多吃新鲜的蔬菜水果。

挂号科室：妇科、中医科

温馨提示：
养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。

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