脚扭伤了去门诊看说骨头没事

      你好，根据你叙述的情况，重点考虑肌腱韧带损伤，建议多休息，避免过劳过累，避免着凉受潮，可以带护腕，温水泡足，局部热敷，可以按摩理疗，尽量抬高患肢，促进静脉回流，减轻局部水肿，可逐渐好转。必要时到正规医院骨科就诊。
      

      根据你提供的情况建议你去骨科专科门诊去看一下一个月不消肿还是有问题的做一个CT看一下是不是有隐匿性骨折和关节腔积液的问题目前脚不要活动抬高休息可以促进消肿
      

      你好，通过叙述，现在有没有照片给我看看，光肿，有没有疼痛，现在只能考虑是血液循环不好引起的，建议贴贴膏药，天天热水泡泡脚吧，口服云南白药胶囊吧看看
      
      以上是对“脚扭伤了去门诊看说骨头没事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！