你好我咨询一下.我经常整夜失眠

      你存在失眠的情况，是不是由于白天工作或生活压力过大而引起的，建议你规律作息时间，适当的进行一些体育锻炼，如果存在入睡困难的情况，可以配合使用一些镇静安神的药物。平时饮食尽量不要吃辛辣刺激性的食物和不易消化的食物，应以流食和易消化食物为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，睡前可以服用一杯热牛奶促进睡眠。

      你好！朱砂是镇镇安神的药物，有毒，它的主要成分是硫化汞，在使用时研末冲服或者入丸散，每次0.1-0.5克，一定不能过量，而且不能入煎剂的。你服用的1.5克分两次服用有点量大，会引起中毒。建议及时咨询开药医师。