经常小腿连着脚后跟疼

女 | 22岁 2019-03-26 23:44:29 1人回复来自

健康咨询描述：小腿经常疼，是比较缺钙，但不是缺钙导致的抽筋疼，坐着时间久了就小腿连着脚后跟疼，稍微站一小会儿也是疼，日常都是坐着工作的，会是因为缺乏运动导致的吗？还是有其他病症，怎样可以缓解

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你好，从你的描述上看考虑腰椎间盘有问题，建议去医院骨科就诊，做个腰椎CT或MR，明确诊断对症治疗。平时注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，避免久坐。可以针炙，推拿按摩，理疗烤电等来缓解症状。

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