根据你描述的情况看,这种情况没有什么太大的问题,不就睡了一晚上觉吗?有没有外伤的情况,没有太大的问题,可以注意休息,避免受凉,可以口服独一味胶囊,贴上膏药就可以了。不要再次受伤没有什么太大的问题了
通过你的描述出现这种症状可能是你睡觉姿势不对而导致的。所以说建议你不要过度的担心。可以适当的按摩,或者晚上睡觉前用温水泡脚。正常情况下一周左右就会恢复健康的
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