肝肾阴虚这种情况在生活中是很常见的一种病,患病以后,对于患者的健康有很大危害,因此,为了减少它对于人体的伤害,必须学会调理,下面看一下肝肾阴虚怎么调理。?1、好心情:一个人的心情好与坏会直接影响到这个人的健康,保持一个好心情对于气血这一方面也是同样有用的,平时要学会调整自己的压力,学会放松自己。2、运动:生命在于运动,适当的运动可以加快血液的循环,也会让这个人看起来更加精神,对于吃到身体里面的食物也会吸收地比较多。3、饮食调理(1)芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。(2)粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”4、充足的睡眠:睡眠对于一个人来说是非常重要的,每天晚上十一点睡觉,早上六点起来,早睡早起对于气血的补充是非常有用的。学会正确的调理方法有助于疾病更好的恢复,所以,如果出现了肝肾阴虚的情况,就要做好调理措施。
病情分析:
根据症状患者应该是肝肾阴虚,为阴虚则营养滋润功能失调,因此手脚发热,出汗,全身乏力
指导意见:
建议给滋阴补肾,清热利湿药物如六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸治疗,并低盐低脂饮食,规律饮食
知柏地黄丸补肝吗
知柏地黄丸为补肝肾,清热药物,可以服用,并给以补肝肾食物如黑芝麻,黑豆,枸杞等调理
病情分析:
这个肝肾阴虚是指肝肾阴液亏虚,虚热内扰,本证多由多由久病劳伤,或温热病邪耗伤肝阴及肾阴引起。
指导意见:
建议多吃一些具有滋阴功效的药食品,比如菠菜、百合等,肉类的食物有瘦猪肉、海参等;除此之外,还可以食用一些如沙参麦冬汤等。
以上是对“肝肾阴虚用什么药调理好老是口苦咽干喝水不怎么解渴”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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