医生好我22岁女今早下楼的时候不小心滑了一下没摔倒

      你这种情况很可能是得了半月板损伤引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀、消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解，就需要做个核磁共振检查以确定最佳治疗方案。
      

      损伤后24小时内冷敷治疗一次半小时左右就可以，24小时后可以做一做热敷治疗或者微波理疗看看是否有缓解没有缓解的话就需要到骨科检查一下片子看看。
      
      以上是对“医生好我22岁女今早下楼的时候不小心滑了一下没摔倒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      目前主要是不小心下楼梯闪了一下，现在觉得膝盖有点疼痛，建议再观察看看考虑不可能骨折。但必要时可以去骨科检查一下，或者拍个片看看，进一步明确诊断。