健康咨询描述: 怀孕28周了,昨天去医院检查,医生说血糖有点高怎么办?这种情况能吃什么不能吃什么?能告诉我吗?
你好!多吃降低血糖的食物:
粗粮:黑米、荞麦、玉米、糙米、燕麦、全麦面包、根茎及豆类等。
食法:精白米、面等血糖指数很高,可以结合以上的粗粮来搭配食用,比如大米燕麦饭、玉米了饭。
孕妇在孕期的时候要注意高血糖的食物少吃,各种食物均衡搭配着吃,不能偏食哦。
水果:草莓、菠萝、番茄、猕猴桃、番石榴、桃、火龙果、梨、柚子、苹果等。
食法:以上的水果血糖指数较低,而且含有较高的可溶性纤维、维生素和矿物质,适合血糖高的孕妇食用,可以选择直接吃以上水果,或是选两三样做成水果沙拉,打成果汁饮用也行。
素菜:绿叶蔬菜、苦瓜、洋葱、魔芋、南瓜、紫菜、黑木耳等。
建议您可以先饮食加运动,控制血糖水平,饮食上主要是要多吃粗纤维的食物。吃饭时要粗细粮搭配,不要纯白面纯大米吃,白面加荞面,豆面等,大米加进点豆类,进行分餐,也就是少量多餐。如果效果欠佳,可以给与胰岛素控制血糖。牛奶能喝。
病情分析:
孕妇血糖有点偏高完全能喝纯牛奶进行治疗,不会对血糖造成影响。
指导意见:
建议合理膳食,均衡营养,补充维生素及微量元素,定期进行孕期检查,使胎儿健康的发育成长
以上是对“孕妇血糖有点偏高能喝纯牛奶吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线