外踝骨骨折打了钢板和钉这是我做完手术一个月20拍的

      您好，您的外踝骨折，打了钢钉固定。20天。需要继续休养。多吃含钙高的营养丰富的食物。蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。减少活动。等到骨折线消失以后，长出肉芽就可以弃拐活动了。现在还不能够。不要着急。
      

      你好，非常荣幸为你解答问题。图片看骨折对位对线良好，骨折初步连接。一个月可以进行功能锻炼，活动踝关节脚关节。一般骨折愈合需要3个月，到时应该拍片复查，明确骨折愈合后，可以扶拐着地行走。
      

      从片子上看你这种情况外踝骨折钢板内固定治疗术后骨折对位对线良好，但是还没有愈合，要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，定期拍片复查以观察骨折愈合情况，确定最佳下地行走时机。
      
      以上是对“外踝骨骨折打了钢板和钉这是我做完手术一个月20拍的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      片子看固定复位不错，愈合正常，建议两个月复查愈合良好弃拐，锻炼一段时间一个月左右，可以在医生指导下锻炼肌肉力量和关节功能。这样三个月左右可以逐渐恢复良好下地走路