头晕迷糊每天都很困。

      你好，根据你的情况描述，你睡眠很好，但是就是精神状态差。一般头迷乏力嗜睡这种情况，考虑与疾病贫血，脑供血不足等情况有关。可以去医院检查一下，还有是否有体弱引起症状，需要去中医院，用中药调理一下。
      

      病情分析：
      从您所描述的这种情况来看，应该考虑是由神经衰弱等多种原因导致的，也不排除是由内分泌失调，生活压力过大或脑供血不足等原因引起的。
      指导意见：
      应该到正规公立医院神经内科就诊检查，明确诊断，查明原因，由专科医生针对病因，采取相应的药物心理疏导和对症等方法治疗。同时要加强调理，保证充足睡眠，保持心情愉悦和乐观的心态，清淡饮食。加强体育锻炼。劳逸结合，避免过度劳累。