你好,根据你所描述的症状,严重便秘,建议你可以口服芦荟胶囊,或者是麻仁滋脾丸,缓解便秘,促进消化。平时要注意饮食清淡,不能吃辛辣刺激性的食物,多喝温热的蜂蜜水,吃香蕉,芹菜,燕麦等粗纤维的食物,不能吃太多,饭后多活动。
可以口服乳果糖口服液和双歧杆菌四联活菌片治疗便秘,服药要两周以上。平时要注意按时规律就餐营养易消化饮食,增加纤维素含量高的食物,多饮温开水,适当的运动锻炼。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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