你好,这种情况就是一个心理的障碍。如果没有什么事情也会有这种想法。这种情况你就要去找一个心理医生疏导一下。想开了。心情上自然就豁然开朗了。建议你有这种情况的时候。可以出去走走,春暖花开,看看花。约几个朋友出去走走。去拥抱大自然,心情自然好。
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