本人厨师，每天在一直炒完菜

      根据你的描述，考虑你这是腱鞘炎，因为长期炒菜手指这样没有得到休息，所以就比较容易引起腱鞘炎，你暂时还是要注意休息，局部可以热敷按摩理疗，减轻症状，注意功能锻炼。
      

      你好，可能是由于常年工作导致手部劳损的症状。大家应该要注意平常的休息，劳逸结合，才能够促进手指关节的恢复。平时要多注意一些营养的补充，避免出现钙元素缺乏的症状，如果出现了营养不良，也可能会导致手指的负面反应。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述主要考虑是由于缺钙或长时间劳累引起的局部的软组织而引起的疼痛
      指导意见：
      最好注意休息及可以进行热敷和按摩，配合服用金善加进行调理。必要时去医院做微量元素血沉，类风湿因子等检查确诊病因对症治疗。
      
      以上是对“本人厨师，每天在一直炒完菜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      因为工作的原因，要用手不停的活动，所以考虑与工作有关的一种慢性损伤。
      指导意见：
      建议，如果不能停止活动，可以对症用药，可以休息后观察症状是否有所减轻。